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产房里的尴尬事不少

2020-11-02 16:17:54来源:宝宝地带

产房尴尬事不少~比如,孩子没出来,结果倒把大便给挤出来了,为什么会发生这类事件呢。

其实这和产妇临产前所吃的东西有很大的关系。所以马上要生的孕妈们,一定得记住这三吃和三不吃。

临产前,这些可以吃,这些不要吃

产房的尴尬事儿可是真的不少,你要知道这些尴尬事儿其实与产前所吃的东西是有很大关系的,下面赶紧让我们来看一下什么可以吃,什么不要吃吧

1、这些记得要吃

首先,是能快速消化并且有能够补充能量的食物。因为分娩对于准妈妈来说可是一件非常消耗体力的事情,有的可能需要花费个好几天,那这就是一场持久战了。这种情况下即能够补充能量,又能够快速消化的食物,就变得非常重要了。

其次,是能够补充高热量的食物。吃多少并不是最关键的,但是吃的东西热量高不高却是特别重要的。如果吃的东西热量不够高,那么吃进去也是白费力气的。

最后,能够加速分娩的水果。比如说香蕉和红枣都是能够帮助加速分娩的水果。

2、这些最好不要吃

首先,是气味比较重的食物。有一些准妈妈的口味是比较重的,比如说喜欢大蒜这一类的食物。但是临产前最好不要选择这一类的食物,因为生产中需要反复的深呼吸,还需要一医生护士进行密切的交流,一旦味道过大就是非常尴尬的事情了。

再次,就是粗纤维的食物。因为粗纤维的食物不仅难以消化,而且里面所含有的糖分也是比较少的。这样能够提供的能量就是非常有限的,准妈妈很快又会重新感觉到饥饿。另外一方面这些东西吃完之后会容易留下大量的残渣,这些残渣也很可能会在用力的时候被排出来。

因此,马上要临盆的准妈妈们一定要特别的注意,临盆前到底哪些食物是可以吃的,哪些食物是不可以吃的。不然等到临产的时候,可真的是又尴尬、又非常的遭罪了。当然如果还是有什么疑问的话,就是需要仔细询问医生的。

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